Осваиваем современные оздоровительные технологии

«Серебряным» волонтёрам г. Кемерово очень повезло познакомиться с новым видом адаптивной физической культуры – плейстик 

Плейстик объединяет элементы гимнастики, танца, подвижных игр с мячом и лозаткой (специальной ракеткой).

Мастер-класс по этой оригинальной современной оздоровительной технологии провел автор методики Лаптев Анатолий Викторович (Санкт - Петербург).

«Серебряные» добровольцы и участники движения «Волонтеры Кузбасса», с удовольствием учились выполнять танцевально-гимнастические упражнения, во время которых нужно было управляться с небольшой плетеной ракеткой (лозаткой) и резиновым мячиком, внутри которого находятся капельки металла. Движения округлые, просторные, амплитудные.

Всем участникам тренировки удалось достичь главного — остановить бег мыслей, находиться «здесь и сейчас», получить удовольствие от движения.

Благодаря нашему давнему другу и партнеру, Евгении Ращук, занятия прошли в уютной атмосфере нашего любимого, гостеприимного Дома Танцев «HOUSE OF DANCE». Спасибо!

Огромное спасибо за приглашение на мастер-класс Татьяне Найдановой, автору проекта НКО «Кемеровский союз предпринимателей» «Плейстик-марафон ЗОЖ Кузбасс» – победителя Конкурса молодежных проектов Кемеровской области-Кузбасс 2023 года https://гранты.рф/data/grants/view/grant_kemerovo_1_2.. , проводимого Министерством науки, высшего образования и молодежной политики Кузбасса, Агентством развития общественных проектов и инициатив Кузбасса.

С удовольствием ждем продолжения реализации проекта, с радостью примем участие в освоении и продвижении плейстика на Кузбасской земле.

Елена Холодок - Координатор Центра «серебряного» волонтёрства, «Молоды душой» Кемеровской области – Кузбасса