Загрузка...

Что можно сделать для поддержания когнитивного здоровья, обсудили на межрегиональной онлайн встрече

занятие «Школы координаторов»

19 января в рамках проекта «Навыки, полезные для жизни», состоялось занятие «Школы координаторов». Поскольку тема очень интересная и актуальная: «Доступные инструменты поддержания когнитивного здоровья», решили провести встречу в расширенном составе, пригласили всех желающих «серебряных» волонтёров Кузбасса.

Спикером встречи стала Вера Ивановна Русских — психолог, автор социальных проектов, «серебряный» волонтёр из Томской области.

С её проектом «Умный мозг» мы познакомились в апреле 2025 года, когда по приглашению Добро.Центра#МолодыДушой Томск приняли участие в межрегиональной конференции.

Вера Ивановна тогда не только рассказала о теме здоровья мозга и помощи людям с ментальными нарушениями, но и провела практическое занятие по изготовлению нейротренажеров. Основной принцип таких тренажеров — задействовать обе руки и ноги в разных положениях для улучшения нейронных связей.

В работе с детьми, людьми старшего возраста, с подопечными из психоневрологических интернатов, и для личного здоровья тоже, нейротренажеры — отличный способ развивать мозг, используя простые материалы и креативный подход.

Вера Ивановна показала, как выполнять глазодвигательную гимнастику, как сделать разминку, как легко своими руками можно изготовить нейротренажеры из подручных материалов — нейроковрик из бумаги с вырезанными ладонями и ступнями, разложенными в «шахматном» порядке, нейродорожку из цветной бумаги с кружками, ребрами ладоней и кулачками для выполнения упражнений на межполушарное взаимодействие, развивая концентрацию и координацию и др.

К телемосту присоединились координаторы проекта и «серебряные» волонтеров из Кемерово, Анжеро-Судженска, Мариинска, Новокузнецка, Тяжина, Белово, Мысков, Ленинска-Кузнецкого.

занятие «Школы координаторов»

Занятие получилось очень интересным и полезным!

Огромное спасибо нашим друзьям, единомышленникам, партнерам из Томска, Ирине Пахомовой и лично Вере Русских!

Быть добру!

Проект реализуется с использованием гранта Президента Российской Федерации, предоставленного Фондом президентских грантов.

Елена Холодок - координатор регионального движения серебряных волонтеров Кемеровской области "СЕРЕБРО КУЗБАССА"

Читать по теме «Добрые новости»

09.05.2026

Если мы войну забудем – вновь придёт война.

6 мая во Дворце культуры «Распадский» состоялась торжественная презентация «Книги Памяти» Междуреченского муниципального округа.

25.04.2026

Весенняя неделя добра в Яшкино

Активно проходит «Весенняя неделя добра» у «серебряных» непосед-волонтёров в МБУ «Центральный дом культуры» п. Яшкино

21.04.2026

Новости «серебряных» волонтёров села Малиновка

Ни дня без добрых дел не проходит у «серебряных» волонтёров села Малиновки Калтанского городского округа, никогда не остаются в стороне от важных, интересных событий и мероприятий!

21.04.2026

«Добрая встреча» «серебряных» волонтёров с подрастающим поколением состоялась в Калтане

«Серебряные» волонтёры: Александр Садилов, Полина Стрелковская, Галина Жукова, Ираида Акбаралиева рассказали ребятам, кто такие добровольцы и какую важную миссию они выполняют

21.04.2026

В городе Мыски «серебряные» волонтёры объединения «Огонёк» провели Всероссийскую акцию «Красная гвоздика»

В фирменной одежде, с улыбкой и хорошим настроением, волонтёры рассказывали о цели акции и выдавали желающим значки за добровольные пожертвования

21.04.2026

«Серебряные» волонтёры Новокузнецка представили свои проекты на региональном фестивале

В рамках V Регионального форума национальных культур «Весна идёт! Весне дорогу!» на площадке Кузбасского колледжа архитектуры, строительства и цифровых технологий состоялась яркая, полезная и вдохновляющая встреча с участием «серебряных» волонтёров и наших друзей из психоневрологических интернатов!

Хочешь стать серебрянным волонтером?

Читать также

Сегодня стартует ежегодная всероссийская акция помощи ветеранам «Красная гвоздика».
10.04.2026

Сегодня стартует ежегодная всероссийская акция помощи ветеранам «Красная гвоздика».

С 10 апреля по 22 июня благотворительный фонд «Память поколений» в одиннадцатый раз проведет акцию «Красная гвоздика». Приобретая за пожертвование значок красной гвоздики, жители России смогут поддержать ветеранов Великой Отечественной войны и других боевых действий

Поздравляем команду Калтана!
27.03.2026

Поздравляем команду Калтана!

Подведены итоги работы Добро.Центров за 2025 год

Стартовал седьмой сезон Международной эколого-патриотической акции «Сад памяти»
19.03.2026

Стартовал седьмой сезон Международной эколого-патриотической акции «Сад памяти»

В год 85-летия начала Великой Отечественной войны 18 марта первые деревья в память о защитниках Отчества традиционно высадили в городе-герое Севастополе и Республике Крым, которые в этот день празднуют годовщину воссоединения с Россией

Проектирование будущего: перезагрузка наставничества
03.03.2026

Проектирование будущего: перезагрузка наставничества

Участники обсудили актуальные вопросы в сфере наставничества и приняли участие в дискуссии «Как сделать наставничество актуальным инструментом работы»

2 марта в России отмечается День наставника
02.03.2026

2 марта в России отмечается День наставника

Наставничество помогает решить важный социальный вопрос - воспитание личности и помощь детям в трудной жизненной ситуации

Жителей Кузбасса приглашают проверить свои знания об этнокультурном богатстве нашей малой родины
18.02.2026

Жителей Кузбасса приглашают проверить свои знания об этнокультурном богатстве нашей малой родины

«Серебряные» волонтёры Кузбасса принимают активное участие в диктанте, набирают высокие баллы!